العقم وأسبابه

غالبا ما يعرف العقم بأنه عدم الحمل بعد عام واحد من الجماع الجنسي المنتظم غير المحمي ، أي دون استخدام أي طرق لتحديد النسل. يقدر معدل انتشار العقم بنسبة 8-12٪ في جميع أنحاء العالم. قد ينتج عن مشاكل تتعلق بالمرأة أو الرجل ، أو مجموعة من العوامل التي تتداخل مع الحمل. لا ينشأ دائما من العوامل التي تؤثر على المرأة. ما يقرب من نصف الحالات تنشأ من العوامل التي تؤثر على الرجل.

الأسباب عند النساء

النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 35-40 سنة وما فوق اللواتي يحاولن الحمل لمدة 6 أشهر أو أكثر معرضات لخطر العقم.  إذا كان لديهم حيض غير منتظم أو معدوم على الإطلاق ، وفترات مؤلمة للغاية ، ومشاكل خصوبة معروفة ، وتشخيص التهاب بطانة الرحم أو مرض التهاب الحوض (PID) ، والإجهاض المتعدد وعلاج السرطان ، فيجب عليهم استشارة أطباء أمراض النساء ذوي الخبرة لخطر العقم. في الوقت الحاضر ، هناك العديد من العلاجات الآمنة والفعالة التي تحسن بشكل كبير من فرصك في الحمل. هذه الفرص يمكن أن تزيد في أيدي أطباء أمراض النساء ذوي الخبرة. اضطرابات الأكل التي تؤدي إلى فقدان الوزن بشكل خطير، مثل فقدان الشهية والشره المرضي، يمكن أن تسبب مشاكل في الخصوبة لدى النساء. يمكن أن يؤثر نقص حمض الفوليك والحديد والزنك وفيتامين B12 في النظام الغذائي أيضا على الخصوبة. على وجه الخصوص ، يجب على النساء النباتيات توخي الحذر من خطر العقم.

الأسباب عند الرجال

عادة ما يكون لدى الرجال المصابين بالعقم كمية ونوعية منخفضة من الحيوانات المنوية مثل انخفاض عدد الحيوانات المنوية وانخفاض حركة الحيوانات المنوية والحيوانات المنوية غير الطبيعية. قد ينتج هذا عن الأسباب التالية:

عدوى الخصية أو السرطان أو الجراحة
الخصيتين المحمومتين (الخصية المعلقة ، دوالي الخصية ، الساونا أو أحواض الاستحمام الساخنة ، الملابس الضيقة ، العمل في المناطق الساخنة)
انسداد قناة القذف
اختلال التوازن الهرموني (قصور الندى)
العوامل الوراثية (متلازمة كلاينفلتر)
النكاف (يحدث بعد البلوغ)
الشذوذ التنموي (hypospadias) ،
التليف الكيسي
العلاج الإشعاعي
بعض الأمراض الجهازية (فقر الدم، متلازمة كوشينغ، داء السكري، أمراض الغدة الدرقية)
بعض الأدوية والعقاقير (سلفاسالازين ، المنشطات ، العلاج الكيميائي ، الأدوية المثبطة للمناعة ، الأدوية غير المشروعة)
العمر 40 سنة فما فوق
مشاكل الخصوبة المعروفة في الأسرة

• الأسباب في كل من الرجال والنساء

  التعرض للمواد الكيميائية (المبيدات الحشرية ومبيدات الأعشاب والمعادن الثقيلة والمذيبات) ، وزيادة الوزن أو السمنة ، والإجهاد العقلي ، والكحول ، والتدخين ، والكثير من التمارين أو القليل منها يمكن أن يؤدي إلى العقم لدى كل من الرجال والنساء. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي الأمراض المنقولة جنسيا ، مثل الكلاميديا والسيلان والزهري وفيروس الورم الحليمي البشري ، إلى مشاكل في الخصوبة لدى كل من النساء والرجال.

  عوامل الخطر التي يمكن الوقاية منها ضد العقم

  للأزواج
  الجماع المنتظم عدة مرات خلال فترة الإباضة لأعلى معدل حمل (يبدأ الجماع قبل 5 أيام على الأقل وحتى يوم واحد بعد الإباضة ، وهو منتصف الدورة الشهرية)
  تجنب تعاطي المخدرات غير المشروعة والتبغ والاستهلاك المفرط للكحول
  ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، لا الكثير ولا القليل جدا

• للرجال
  تجنب المناطق ذات درجات الحرارة المرتفعة
  تجنب التعرض للسموم الصناعية أو البيئية
  الحد من الأدوية التي تضعف الخصوبة

• للنساء
  الحد من استهلاك الكافيين
  تجنب زيادة الوزن ونقص الوزن